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早餐/健康早餐一份；午餐/ 聚小火鍋；晚餐/奶昔
體重：-1公斤(跟前日上昇0.25公斤)    體脂：-0.6%(跟前日下降0.5%)
茶水:5500cc  茶:1500cc
今天便密
mc也遲了很多天了...
又要找醫生聊聊了

老爸換了健康早餐約二個月
腰小了了2公分
近一吋
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